Take a breath
In einer Lebenszeit, wo alles rast und hastet,
scheint es eins der größten Herausforderungen zu sein,
sich dem Augenblick im Jetzt hinzugeben.
Dabei liegt eine große Freiheit und viel Gelassenheit in dem gegenwärtigen Moment, der weder von der Zukunft vereinnahmt wird, noch von der Vergangenheit versklavt ist.
Du hältst die Zeit an und kannst einfach nur SEIN.
Alle Schranken, alle Grenzen, alle Sorgen, alle Erwartungen an dich selbst oder dein Umfeld treten dabei in den Hintergrund und Du kannst einzig und allein das genießen, was gerade ist – ohne dich dabei wieder in den Verstrickungen deines Lebens zu verlieren.
Dein Atem kann langsamer werden, deine Begegnungen mit dem Leben unbedarfter. Einfach nur mit Dir selbst zu sein, kann deine Nähe zu Dir selbst wieder nähren, deinen Geist mit klaren Eindrücken tränken.
be surprised
… denn das Leben im Moment ist zauberhaft leichtfüßig.
Viele Bücher sind darüber geschrieben worden und viele spirituelle Lehrer oder Coaches versuchen genau das ihren Schülern zu vermitteln – doch es gibt nur eine Person in diesem Universum, die sich entscheiden kann, diesen Raum in Anspruch zu nehmen oder abzuweisen: Du selbst!
Es ist ganz alleine deine Entscheidung, was DIR die Beziehung zu DIR SELBST wert ist – alles andere wird deiner persönlichen Wertigkeit folgen.
Und diese Entscheidungsmomente haben „magische Kräfte“.
Zumindest kann ich das aus eigener Erfahrung bestätigen, wie so viele andere auch.
Viele Jahre habe ich mich nach diesem „go with the flow-Augenblick“ gesehnt. Und als zu einem bestimmten Zeitpunkt das Chaos meines Lebens – meiner Beziehungen, meines Alltags, meiner Ideale und Vorstellungen – über mich zusammengebrochen ist und ich gezwungen wurde, einfach innezuhalten und den „Wahnsinn“ anzuhalten – da lag dieses Geschenk plötzlich vor mir. Mein „getriebenes Lebensrad“, das meinte zu müssen und zu sollen, verlangsamte ganz wie von selbst das Tempo, gefolgt von einem tiefen Atemzug des Erstaunens und der Stille.
Und da war es: Die weite, endlose Freiheit des Augenblicks.
PURE LIFE! Urvertraut und Kinderleicht.
Es scheint so einfach und doch „überrennen“ wir viel zu oft dieses kostbare Geschenk:
Anzuhalten,
tief einzuatmen,
sich einzig und allein dem magischen Moment des Augenblicks hinzugeben
und dem Leben völlig unbedarft und
frei von Definition und Gewohnheit ins Gesicht zu lächeln.
time out and life in
Gönn Dir dein persönliches TIME-OUT, selbst wenn Du Angst davor hast, dass mit dem „Innehalten“ vielleicht das Chaos deines Lebens über dich zusammenbrechen konnte. Am Anfang mag vielleicht der Verlust unserer Beziehungen, unserer vertrauten Gewohnheiten im Vordergrund stehen – doch jede Verwandlung geht oft einem schmerzhaften Trennungsprozess voraus, um dann etwas Neues gebären zu können.
Und das Geschenk des zauberhaft fließenden „FLOW OF LIFE“ ist jedes „sterben“ von gewohnten Strukturen oder Beziehungen wert – insofern wir nicht lieber dort bleiben möchten, wo wir gerade sind.
It’s only up to you baby!
Go with the flow, enjoy life, dance with the stars!
Weil das Leben denen gehört, die mit mutigen Herzen über die Straßen tanzen, auch wenn es regnet!
